【開催中止】ダンベル体操＆バランスボール教室

【開催中止】ダンベル体操＆バランスボール教室

※新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため開催中止となります。ご理解とご協力をおねがいいたします。詳しくはHPにて確認を。
ダンベルや自分の体重を使ったトレーニングで筋肉（アウターマッスル）を刺激して基礎代謝を高め、バランスボールやストレッチポールを使って体感部の深層筋（インナーマッスル）を刺激して身体のバランスを整える。定員15名。

開催期間	4月15日（水）～7月15日（水）
開催時間	13:30～15:00 期間中の水曜 4月15日・22日、5月13日・20日・27日、6月17日・24日、7月1日・8日・15日の計10回
開催場所	愛媛県総合運動公園 体育館会議室
住所	愛媛県松山市上野町乙46
駐車場	駐車場有り
料金	5,000円 （税込）
お問い合わせ	愛媛県総合運動公園 振興課 089-963-2216 info@eco-spo.com
HP	公式HPほか、関連サイトはこちら

※イベントの開催情報や施設の営業時間等は変更になる場合があります。ご利用の際は事前にご確認の上おでかけください。
※「名前・年齢・電話番号・参加希望教室」を電話・FAX・メール・ハガキのいずれかの方法で愛媛県総合運動公園まで連絡。